Blog

sirsasana Οι ανεστραμμένες στάσεις αποτελούν  εξαιρετικές καινοτομίες της γιογκικής πρακτικής. Στις ανεστραμμένες θέσεις η έλξη της βαρύτητας εξουδετερώνεται, γεγονός που οδηγεί σε ενισχυμένη βαθιά αναπνοή, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την παροχή οξυγονωμένου αίματος στον εγκέφαλο. Οι αναστροφές βοηθούν τη φλεβική ροή του...
Read More
Στις 16-17 Νοεμβρίου σας προσκαλούμε να περάσουμε ένα διήμερο στο ορεινό χωριό Σπηλιά του νομού Λαρίσης. Εκεί , θα μας φιλοξενήσει το αρχοντικό Γάκη , η ιστορία του οποίου πάει πίσω στο 1850. Έπειτα από προσπάθειες πολλών ετών , αναπαλαιώθηκε με πολλή προσοχή και μεταμορφώθηκε...
Read More
Όλυμπος 31/8-1/9/2024 Ο Όλυμπος, το βουνό των Θεών μας καλεί. Ο πρώτος εθνικός δρυμός της Ελλάδας και μέλος του δικτύου Natura 2000 μας περιμένει για να μας χαρίσει τα δώρα του. Ελάτε να βρεθούμε παρέα σε τοπία μοναδικής ομορφιάς.Το Σαββατοκύριακο 31/8 & 1/9 σας προσκαλούμε...
Read More
1 2 3 4 5