Γεννήθηκα και ζω στη Θεσσαλονίκη . Αποφοίτησα από το τμήμα Οικονομικών και Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Μακεδονίας . Η ενασχόληση μου με τη γιόγκα ξεκίνησε το 2013 . Έχω ολοκληρώσει τα εκπαιδευτικά προγράμματα 200 και 500 ωρών καθώς και διδασκαλίας διαλογισμού του Anahata Yoga Academy . Δημιούργησα το Satya Urban Yoga με πρόθεση να μοιραστώ τις διδαχές της γιόγκα και την πρακτική τους εφαρμογή στη σύγχρονη καθημερινότητα αλλά και για να προσφέρω ένα χώρο ουσιαστικής , ειλικρινούς και βαθιάς επαφής ανάμεσα στους ανθρώπους . Αγαπάω το τρέξιμο , την ορεινή πεζοπορία και τις μακροχρόνιες φιλίες .
Η Ευαγγελία είναι απόφοιτος της Αγγλικής Φιλολογίας. Η σχέση της με την άσκηση και το σώμα ξεκινά από μικρή ηλικία μέσα από την τέχνη του κλασικού χορού. Tο 2012 γοητεύεται από την πρακτική της Hatha Yoga και εκπαιδεύεται στην Anahata Yoga Academy ως Yoga (200h certified) και Aerial Yoga Instructor. Ταξιδεύει στην Ανατολή, μυείται σε διάφορες παραδόσεις και από το 2014 ειδικεύεται στο Thai Υοga Massage. Εκπαιδεύεται σε Ελλάδα και Ταϊλάνδη, νιώθοντας πως το θεραπευτικό άγγιγμα συμπληρώνει με έναν μοναδικό τρόπο τη διδασκαλία της θεραπευτικής yoga και την αποκατάσταση του ασκούμενου σε σωματικό και ενεργειακό επίπεδο.
Το 2017 έρχεται σε επαφή με την αγαπημένη της Υin Yoga (170h certified) στην οποία εμβαθύνει όλα αυτά τα χρόνια δίπλα στην Μπέτυ Παπαδοπούλου και τον Biff Mithoefer. Σήμερα συνεχίζει την εκπαίδευση 500h TTC στην Anahata Yoga Academy, ασκείται στον διαλογισμό mindfulness, συμμετέχει σε βιωματικές ομάδες ψυχοθεραπείας και συνεχίζει να εξερευνεί πολύτιμα μονοπάτια αυτογνωσίας. Το 2017 μυείται, επίσης, στον κόσμο των βοτάνων και μέσα από όσα κάνει μας προσκαλεί να επανασυνδεθούμε με τη φύση και τη φυσική θεραπεία. Τη φύση γύρω μας και τη φύση μέσα μας. Αγαπά να μοιράζεται κυρίως πρακτικές που μας βοηθούν να εξοικειωθούμε με τη χαλάρωση, την αυτοφροντίδα και τον ιερό χώρο μέσα μας όπου η ζωή ξεδιπλώνεται.
H Νάντια είναι πιστοποιημένη yoga instructor (Yoga Alliance RYT® 500 ). Γεννήθηκε και ζει στην Θεσσαλονίκη. Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων και εργάστηκε για 30 χρόνια στον χρηματοοικονομικό κλάδο. Η επαφή της με την γιόγκα ξεκίνησε το 2008 μετά από εργασιακό στρες.
Η αγάπη της για την γιόγκα την οδήγησε το 2017 να αποφασίσει να εμβαθύνει στην πρακτική ολοκληρώνοντας το 200hr Yoga Teachers Training καθώς και το 500hr Advanced Teacher Training στην Anahata Yoga Academy.
Έχει εκπαιδευτεί στην Yoga Nidra με τον Σπύρο Γκαρουντανάντα (Shiva yoga Academy) και στο Διαλογισμό με την Νάνσυ Χιτζανίδου (Anahata Yoga Academy). Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με διακεκριμένους δασκάλους (Νάνσυ Χιτζανίδου, Έλενα Μουρατίδου, Maite Garbizu, Khaled Kendsi, Sally Kempton, Emi Takahahsi Tull, Jerom Burdi κα) και δε σταματά να εκπαιδεύεται και να εμβαθύνει. Θέλει να μεταφέρει στους μαθητές της την αγάπη της για την γιόγκα. Να μοιραστεί μαζί τους την αρμονία την γαλήνη και την πληρότητα που νιώθει και η ίδια στην πρακτική της. Να συνειδητοποιήσουν ότι είναι υπέροχοι έτσι ακριβώς όπως είναι.
Οι τάξεις της είναι για όλες τις ηλικίες καθώς η γιόγκα είναι για όλους
Γνώρισα την πρακτική της γιόγκα το 2014 στο Vitansa Straight Up, στην Θεσσαλονίκη.
Η ανάγκη μου να εμβαθύνω και να περπατήσω το μονοπάτι της γιόγκα ήρθε πολύ γρήγορα.
Συνεχίζω σαν μαθήτρια στο Anahata Yoga Studio όπου και εκεί ολοκλήρωσα τις 200 ώρες της βασικής εκπαίδευσης το 2016.
Έχοντας πάντα στο μυαλό μου την yoga σαν «πολυεργαλείο» τα εκαιδευτικά προγράμματα συνεχίστηκαν.
Την ίδια χρονιά παρακολούθησα και ολοκλήρωσα με επιτυχία το επόμενο εκπαιδευτικό “Aerial Yoga Therapeutics” από την Anahata Yoga Academy.
Το 2020 και ενώ έχω γίνει 2 φορές μαμά ήρθε μία ακόμη σημαντική εκπαίδευση για μένα από την Anahata Yoga Academy “Prenatal-Postnatal Yoga”
Συνεχίζω με πολλά σεμινάρια αλλά δηλώνω πάντα αιώνια μαθήτρια.
Το 2022 αποφασίζω να παρακολουθήσω μια εκπαίδευση για μια κατηγορία ανθρώπων που αγαπώ ”Yoga for Special Needs Teacher Training” από την YOGA ALLIANCE USA & YOGA ALLIANCE PROFESSIONALS UK
Αγαπώ την θεραπευτική γιόγκα και καθοδηγώ καθημερινά τάξεις για όλες τις ηλικίες αλλά και για όλα τα σώματα
Moto μου: Το «ΜΑΖΙ» είναι θεραπεία
Γεννήθηκα το 1994 στη Θεσσαλονίκη, όπου και ήρθα σε επαφή με τη γιόγκα. Η έλξη και η αγάπη για τη γιόγκα με οδήγησαν στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα 200 ωρών του Anahata Yoga Academy το 2019. Η γιόγκα αποτέλεσε το κλειδί που άνοιξε την πόρτα για την ανάπτυξη και την αυτοβελτίωσή μου.
Μέσα από τη γιόγκα, ανακάλυψα τη δύναμη της αυτογνωσίας και αποφάσισα να γίνω δασκάλα για να μοιραστώ αυτήν την εμπειρία. Η πρακτική μου συνεχίζεται με στόχο να εξελίσσεται συνεχώς.
Το 2023, ολοκλήρωσα το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Aerial Yoga στο Anahata Yoga Studio. Πιστεύω ότι η μάθηση και η εξέλιξη δεν γνωρίζουν όρια και έχω ως στόχο την συνέχιση της εκπαίδευσής μου με το πρόγραμμα 500 ωρών, με εξειδίκευση στη θεραπευτική γιόγκα.
Για εμένα, το πιο θαυμάσιο κομμάτι της διδασκαλίας είναι η ευκαιρία να παρακολουθώ τη μεταμόρφωση των μαθητών μέσα από τη γιόγκα. Να τους βλέπω να ανακαλύπτουν, να εξελίσσονται σε σώμα και πνεύμα αποτελεί ουσιαστικό κομμάτι της πρακτικής μου. Καθώς πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, βρίσκομαι εδώ για να αγκαλιάσω τη μοναδικότητά τους.
Πιστεύω ότι η aerial yoga προσφέρει πνευματική και σωματική ισορροπία και ευεξία, βοηθώντας στην αποσυμπίεση των αρθρώσεων. Ταυτόχρονα, προσδίδει μια παιχνιδιάρικη διάθεση στην πρακτική μου.
Είμαι αφοσιωμένη στη διδασκαλία της γιόγκα και της aerial yoga και ανυπομονώ να συνεχίσω να εξελίσσομαι ως δασκάλα και να μοιράζομαι την αγάπη μου για αυτές τις πρακτικές με άλλους.
Η Κωνσταντία Θεοχάρη είναι απόφοιτος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Η πρώτη της επαφή με τη yoga ήταν το 2006 και άρχισε να ασκείται συστηματικά το 2011.
Το 2014 γνώρισε το δάσκαλο της Σάββα Γιάντση ο οποίος ήταν η έμπνευση της για να ακολουθήσει και εκείνη το δρόμο της διδασκαλίας.Μαζί του παρακολούθησε και το εκπαιδευτικό δασκάλων Vyniasa flow 300h. Μετά από χρόνια αφοσίωσης, η αγάπη της για τη yoga και ιδιαιτέρως για την Ashtanga την οδήγησαν το 2015 στη ρίζα αυτής, το Mysore της Ινδίας, όπου μαθήτευσε κοντά στο δάσκαλό της Sharath Jois αλλά και στη Mystic School όπου πιστοποιήθηκε ως δασκάλα Ashtanga Vinyasa Yoga 200h.
Γυρνώντας στην Ελλάδα εκπαιδεύτηκε και πιστοποιήθηκε στην Aerial Yoga, το Thai Massage, παρακολούθησε πολυάριθμα σεμινάρια Ashtanga, Aerial Yoga, Vinyasa, Darma, Hatha, Acro Yoga, Iyengar, Aerial acrobatics με καταξιωμένους δασκάλους όπως Kino McGregor και Laruga Glacer και εργάστηκε σε πολλά στούντιο της Θεσσαλονίκης.
Ασχολήθηκε με το σωματικό θέατρο και με τη δεύτερη μεγάλη της αγάπη τα εναέρια ακροβατικά πανιά συμμετέχοντας σε παραστάσεις και κατακτώντας την πρώτη θέση σε πανελλήνιο διαγωνισμό πάντα με την καθοδήγηση της δασκάλας της Σταυρούλα Γαλήνη Καμπύλη.
Είμαι η Αιμιλία Σταματοπούλου και είμαι δασκάλα γιόγκα.
Σπούδασα στη Νομική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, όπου ολοκλήρωσα τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές μου.
Η πρώτη μου επαφή με τη γιόγκα ήρθε νωρίς, η πιο ουσιαστική όμως ενασχόληση μου με αυτήν έγινε αργότερα και ενώ ασκούσα ήδη την δικηγορία. Το ενδιαφέρον που μου δημιουργήθηκε, με ώθησε να ταξιδέψω στην Ινδία τόσο το 2012 όσο και το 2013 όπου παρακολούθησα διάφορα yoga workshops. To 2014 πραγματοποιώ και πάλι ένα πολύμηνο ταξίδι στην Ινδία οπότε και ολοκληρώνω το εκπαιδευτικό πρόγραμμα 200 ωρών στο Himalaya Tapovanam – Institute of Yoga and Meditation και το εκπαιδευτικό πρόγραμμα 200 ωρών στο Yoga Peeth – Institute of Yoga Science and Philosophy.
Επιστρέφοντας στην Θεσσαλονίκη, αρχίζω να ασχολούμαι ενεργά με την διδασκαλία.
Το 2022 παρακολουθώ το εκπαιδευτικό πρόγραμμα advanced 500 hr στην Anahata Yoga Academy, ενώ το 2023 παρακολουθώ το Meditation TTC της Anjali Yoga Academy.
Παράλληλα το 2023 ολοκληρώνω το εκπαιδευτικό πρόγραμμα 60 ωρών στη Yin Yoga, ενώ συνεχίζω την εκπαίδευση μου με το 85 hr Prenatal Yoga Teacher Training του Οm Yoga Flow.
Σήμερα μοιράζομαι την πρακτική που αγαπώ με άλλους, ευελπιστώντας να μεταφέρω την ικανοποίηση και την ηρεμία που βιώνω και εγώ η ίδια μέσα από αυτήν.
Τα μαθήματα μου, πάντα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του καθενός, ενσωματώνουν κίνηση που εναλλάσσεται με ροή δίνοντας έμφαση στην σύνδεση νου και σώματος μέσω της αναπνοής, ενώ δημιουργούν παράλληλα έναν χώρο αποδοχής και ενθάρρυνσης όπου μπορεί κανείς να αισθανθεί μέρος μιας ευρύτερης ομάδας.