Τμήματα

Παιδική Yoga

Μουσικοκινητικό παιχνίδι και γιόγκα για παιδιά από 4 ετών.

Στο παιχνίδι αυτό η μουσικοκινητική αγωγή συνδυάζεται περίτεχνα με την παιδική γιόγκα.

Με το σώμα και την κίνηση, τον ρυθμό, τη φωνή και το τραγούδι, το παίξιμο σε κρουστά και σ’ αυτοσχέδια μουσικά όργανα, πειραματιζόμαστε, αυτοσχεδιάζουμε, εκφραζόμαστε και δημιουργούμε με τον δικό μας τρόπο σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο.

Μέσω του γιόγκικου παιχνιδιού, τις διάφορες στάσεις asanas, τα παιχνίδια αναπνοής και συγκέντρωσης, το παιδί αποκτά μια καλύτερη σωματική συνείδηση, αναπτύσσει τις κινητικές του δεξιότητες, παρατηρεί τον εαυτό του και τα συναισθήματα του και μαθαίνει να συγκεντρώνεται, να χαλαρώνει και να ηρεμεί.

Κλείσε τη θέση σου κι απόλαυσε τα οφέλη της γιόγκα

    Επίλεξε το πρόγραμμα σου*