Στις 16-17 Νοεμβρίου σας προσκαλούμε να περάσουμε ένα διήμερο στο ορεινό χωριό Σπηλιά του νομού Λαρίσης. Εκεί , θα μας φιλοξενήσει το αρχοντικό Γάκη , η ιστορία του οποίου πάει πίσω στο 1850. Έπειτα από προσπάθειες πολλών ετών , αναπαλαιώθηκε με πολλή προσοχή και μεταμορφώθηκε σε μια ζεστή και υψηλής πολιτιστικής αξίας οικία. Στους χώρους του θα απολαύσουμε ήπιες πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού. Το βράδυ , δίπλα στο τζάκι , θα πιούμε το κρασί μας απολαμβάνοντας την παρέα και την ηρεμία του τόπου. Η πεζοπορία στα μονοπάτια του κάτω Ολύμπου και η ανάβαση στην κορυφή του Κισσάβου θα μας τονώσει ψυχικά και ενεργειακά. Μαγευτικά τοπία και εικόνες φυσικού κάλλους θα πλημμυρίσουν τις αισθήσεις μας.
Μία σύντομη απόδραση από τον αστικό ιστό που θα μας φορτίσει ενεργειακά και θα μας αναζωογονήσει σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο.
Αξία συμμετοχής 120 €
Early bird (για εγγραφές μέχρι 27/10) 100 €
(Απαραίτητη προυπόθεση της early bird Προσφοράς είναι η προεξόφληση όλου του ποσού μέχρι τις 27/10 χωρίς δικαίωμα ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων. Εξαιρείται η περίπτωση όπου οι διοργανωτές ακυρώσουν την εκδρομή οπότε και θα επιστραφεί ολόκληρο το ποσό.)
Στην αξία συμπεριλαμβάνονται: η μεταφορά, οι τάξεις γιόγκα , η διαμονή στο αρχοντικό , το πρωινό , το κρασί το βράδυ και η καθοδήγηση στις πεζοπορίες από πιστοποιημένο συνοδό βουνού. Δε συμπεριλαμβάνονται τα υπόλοιπα γεύματα και ο ΦΠΑ 24%.
Επικοινωνήστε μαζί μας για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
+30 2315117399,
+306989768771 Γιάννης
info@satyayoga.gr
Εθνική : GR3201102840000028437062491
Alpha : GR0201407070707002340001538
Vivawallet : GR8370100000000237383805371
Δικαιούχος Αθανασίου Ιωάννης
Πρόγραμμα εκδρομής
Σάββατο 16/11
8:30 Αναχώρηση από Θεσσαλονίκη. Η μετακίνηση σας, θα γίνει με τα ατομικά μας οχήματα κατόπιν συνεννόησης και συντονισμού από την διοργάνωση.
Πρώτη στάση Βούλγαρη
Δεύτερη στάση Πλατεία Αριστοτέλους
Τρίτη στάση One Salonica
10:30-13:00 Πεζοπορία στα μονοπάτια του κάτω Ολύμπου .
14:30 Άφιξη στη Σπηλιά και φαγητό .
15:30-18:00 Τακτοποίηση στους χώρους του αρχοντικού , ξεκούραση και προσωπικός χρόνος
18:00- 19:15 Πρακτική γιόγκα και τεχνική βαθιάς χαλάρωσης.
20:00-21:30 Βραδινό γεύμα
Το βράδυ θα το περάσουμε δίπλα στο τζάκι πίνοντας κρασί και κουβεντιάζοντας .
Κυριακή 17/11
07:30 Πρωινό ξύπνημα
08:00 – 09:15 Γιόγκα για ενεργοποίηση του σώματος και τεχνικές αναπνοής
10:00-10:30 Πρωινό
11:30-14:30 Ανάβαση στην κορυφή του Κισσάβου στα 1978 συνολική διαδρομή 6 χλμ με 503 μέτρα θετική υψομετρική
15:30 Φαγητό ,καφέ και ξεκούραση στο χωριό.
Επίσης , μπορείτε να μαγειρέψετε στην κουζίνα του αρχοντικού είτε να φέρετε τα φαγητά που θα καταναλώσετε. Στην περίπτωση που προτιμήσετε να χρησιμοποιήσετε την κουζίνα του αρχοντικού σας παρακαλούμε να μας ενημερώσετε προκειμένου να φτιάξουμε ένα χρονοδιάγραμμα χρήσης της κουζίνας ώστε να διευκολυνθούν όσοι το επιθυμούν.
18:00 Αναχώρηση για Θεσσαλονίκη.
Τι χρειάζεται να έχετε :
1 Σακίδιο πλάτης
2 Ορειβατικά παπούτσια ή για ορεινό τρέξιμο .
3 Κατάλληλα ρούχα για την εποχή.(κολάν, ισοθερμικά ρούχα, αντιανεμικο, dry fit t-shirts ,fleece μπλούζα )
4 Υπνόσακο , μαξιλαροθήκη , σεντόνι και παντόφλες .
5 Μεγάλο μπουκάλι νερό ή δοχείο νερού ίσης ή μεγαλύτερης χωρητικότητας .
6 Κάλτσες και αδιάβροχο .
7 Είδη για την προσωπική σας υγιεινή .
8 Τ΄αγαπημένα σας σνακ (παστέλια ,μπάρες , σοκολάτες , μπανάνες , ξηρούς καρπούς κοκ)
9 Γυαλιά ηλίου , αντιηλιακό , καπέλο .
10 Μωρομάντηλα και χαρτομάντηλα.
11 Ωτοασπίδες
12Μπατόν πεζοπορίας (προαιρετικά)
Όσον αφορά τα γεύματα , τα εστιατόρια του χωριού έχουν εξαιρετική κουζίνα που ικανοποιεί κάθε διατροφική επιλογή . Επίσης, μπορείτε να μαγειρέψετε στην κουζίνα του αρχοντικού είτε να φέρετε τα φαγητά που θα καταναλώσετε. Στην περίπτωση που προτιμήσετε να χρησιμοποιήσετε την κουζίνα του αρχοντικού σας παρακαλούμε να μας ενημερώσετε προκειμένου να φτιάξουμε ένα χρονοδιάγραμμα χρήσης της κουζίνας ώστε να διευκολυνθούν όσοι το επιθυμούν.
